レンタルサーバーの基礎知識を学ぼう。

ヤフーのレンタルサーバーを借りて趣味のホームページ(風景写真)を持っているのですが、自分のパソコンからサーバーに画像をアップロードなどをし接続した場合の履歴をパソコンから完全に削除する方法を知っていたら教えてくださいm(__)m普通にインターネットオプションの削除でいいんですかね？？

自宅のPC(mac)を1台サーバーにして、外部とデータをやりとりしたいのですが可能でしょうか。
デザイン関係の仕事をしており、外部とのデータのやりとりに容量が大きい時（3Ｇ前後など）はデータ送信サービスなどを使ったりすると時間がかかり困っています。
現在使用していないmacがあるのでそれをサーバーにして、外部とやりとりをしたいのですがそのような事は可能でしょうか。
自宅のほかのＰＣからも外部からもアクセスしたく、外部からのアクセスも全てMacです。
上記が可能な場合、どこに問い合わせていいのか、どこから手を付ければいいのかさっぱり解らない状態です。
是非アドバイス頂けると助かります。
私のような素人の場合はレンタルサーバーを利用した方が良いのでしょうか。
その場合、10Ｇもあれば十分なのですがあまりコストのかからないお勧めのところがあれば教えて頂けると嬉しいです。
どうぞよろしくお願い致します。

ホームページの独自ドメイン設定についてムームードメインで独自ドメインを取得しました。
仮にttp://www.sss.jp/とさせていただきます。
レンタルサーバーはさくらインターネット・スタンダードです。
movable typeをオンラインマニュアル（レンタルサーバーがさくらインターネットスタンダードの場合）を参考にしながらインストールして無料テンプレートでウェブサイトを作ろうとしています。
サイトURL：ttp://www.sss.jp/mt/サイトパス：/home/sss/www/mt/movable type 4.2での公開設定で公開パスを上のように設定しています。
いま現在は、独自ドメインのURLだとforbidden（さくらインターネットのファイルマネージャーからフォルダ内が表示されないように設定しました）で上記のサイトURLだと作りかけのサイトが公開されてます。
公開設定でのサイトURLを「/mt/」がない独自ドメイン（ttp://www.sss.jp/）で設定するとforbiddenが現れます。
独自ドメインでサイトをみるにはどのように設定を変えればよいのかわかりません。
どなたか教えていただけませんか。
よろしくお願いします。
Movable Type自体をメインで使われるなら、mtフォルダの中ではなくwww直下にMTファイルをアップロードすれば良いのだと思いますが、現状独自ドメイン（http://www.sss.jp/）でアクセスしてFobbidenが出るのは、www直下にindex.htmlを置いていないからでしょう。
対策としては、１．Movabletypeを一度完全に削除してwww直下に（mtフォルダを作らずに）インストールしなおすこれだと２の対策をしなくても独自ドメイン（http://www.sss.jp/）でアクセスしたときに直ぐにMTのトップ画面が表示されます。
２．www直下にindex.htmlを置き、MTへのリンクを貼るormetaタグで○秒後に自動ジャンプさせる余計なindex.html経由することにはなりますが、面倒ならこれが一番手っ取り早いです。
オススメは１の対処法。

無料で独自ドメインが使えるレンタルサーバーかブログを知っているだけ教えてください

日本のものでお願いします。
月額使用料は無料、しかし独自ドメイン設定は別途費用が必要なサーバーは除外でお願いします。

その他の条件は問いません

以下のサーバー以外でお願いします
http://nuts-choco.com/
http://www.zmx.jp/
http://kago-ai-chan.net/xhtml/
http://www.first-priority.yi.org/
http://jmj.at/
http://cgi-games.com/index.html
http://www.fya.jp/
http://www.omohide.biz/
http://www.e-whs.tk/
http://www.hossy.flnet.org/
http://www.creativeroot.jp/
http://jik.jp/
http://www.abelproject.com/
http://www.abcoroti.com/~rent/rspace/
http://server.csx.jp/
http://web.fishbowl.rm.st/
http://www.kuronowish.com/
http://www.xrea.com/
http://q.hatena.ne.jp/1212851070